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ɴ
   

231018

2023.10.18 19:26 # reply

다리쭉쭉 - 고관절 스트레칭 - 폼롤러


숄더 프레스 10kg 10개 4세트


암 컬 5kg 10개 3세트


시티드 케이블 로우 15kg 10개 2세트

> 무게 줄일 것


사이클 12레벨 15분