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ɴ
   

231025

2023.10.25 19:29 # reply

고관절 스트레칭 - 몸통 스트레칭 - 폼롤러


체스트 프레스 10kg 15개 3세트

> 중량 +


암 컬 5kg 15개 2세트


사이클 12레벨 30분